¿Ya comenzaste a entrenar tu mente?
Hoy sabemos que ejercitar el cerebro es fundamental para mantenerlo activo y favorecer una buena calidad de vida. Pero muchas veces no sabemos cómo empezar o no encontramos material variado y motivador. Por eso nació este libro: una guía práctica con ejercicios pensados para entrenar la mente de manera lúdica y efectiva. Sirve para personas mayores que quieren mantenerse activas, para adultos que buscan prevenir, y para cualquier persona que quiera sumar un hábito cognitivo saludable. Un regalo útil, significativo y lleno de propósito.
